степ-аэробика

Мелитопольский форум. :: Просмотр темы - Аэробика, шейпинг, пилатес, степ степ-аэробика т.д.... Форум Фотогалерея Деловой мир Мелитополя Интернет магазин Мелитопольский форум. RSS FAQ Поиск Пользователи Группы Регистрация Профиль Войти степ-аэробика проверить личные сообщения Вход Аэробика, шейпинг, пилатес, степ степ-аэробика т.д.... Список форумов Мелитопольский форум. -> Красота степ-аэробика здоровье Предыдущая тема :: Следующая тема Автор Сообщение MilediПисательПол: Зарегистрирован: 22.03.2006Сообщения: 383Откуда: МелитопольРепутация: 17.2 голосов: 5 Добавлено: Вс Дек 23, 2007 13:37 pm Заголовок сообщения: Аэробика, шейпинг, пилатес, степ степ-аэробика т.д.... Сейчас очень много видов разных тренировок, расчитанных как для похудения так степ-аэробика для подтяжки мышц...Некоторые из них: привычная аэробика, шейпинг, степ-аэробика, аква-аэробика, пилатес, коллонетика, тай бо, йога степ-аэробика т.д...Кто что любит степ-аэробика занимаетесь спортом вообще? Вернуться к началу АнечкаБывалыйПол: Зарегистрирован: 05.05.2006Сообщения: 1238Откуда: От тудаРепутация: 53.9 голосов: 7 Добавлено: Сб Дек 29, 2007 18:38 pm Заголовок сообщения: Степ аэробика, хорошая вещь.. бедра качает степ-аэробика попку-а больше ничего мне степ-аэробика не надо! Удачи тебе!!! Вернуться к началу darria_starГорожанинПол: Зарегистрирован: 30.11.2007Сообщения: 180Откуда: МоскваРепутация: 6.8 голосов: 5 Добавлено: Сб Дек 29, 2007 19:34 pm Заголовок сообщения: Калланетика(так правильно)-суперская вещь!рельно подтягивается тело,и есть результат)всем советую... Вернуться к началу jenaПисательПол: Зарегистрирован: 20.04.2006Сообщения: 336Репутация: 29.8 голосов: 2 Добавлено: Ср Янв 02, 2008 17:52 pm Заголовок сообщения: а я советую йогу Вернуться к началу ЗюзяАктивистПол: Зарегистрирован: 24.04.2007Сообщения: 674Откуда: Мелитопольчиха)))Репутация: 14.2 голосов: 5 Добавлено: Вс Янв 06, 2008 02:36 am Заголовок сообщения: гг....я в Буревестник хожу... Вернуться к началу Mayja)ГорожанинПол: Зарегистрирован: 15.07.2007Сообщения: 146Репутация: 6.1 голосов: 1 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 10:24 am Заголовок сообщения: Зюзя писал(а): гг....я в Буревестник хожу... Я тоже раньше туда ходила))) Там Таня занятия проводит? Цены не изменились? А то после новогодних праздников не мешало бы сбросить набранные кг... Вернуться к началу MilediПисательПол: Зарегистрирован: 22.03.2006Сообщения: 383Откуда: МелитопольРепутация: 17.2 голосов: 5 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 10:35 am Заголовок сообщения: Я хожу в "Витамин" на пилатес...классная вещь...мне нравится.... Вернуться к началу Mayja)ГорожанинПол: Зарегистрирован: 15.07.2007Сообщения: 146Репутация: 6.1 голосов: 1 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 11:05 am Заголовок сообщения: Miledi писал(а): Я хожу в "Витамин" на пилатес...классная вещь...мне нравится.... Витамин - это где? Координаты, плиииз))) Вернуться к началу MilediПисательПол: Зарегистрирован: 22.03.2006Сообщения: 383Откуда: МелитопольРепутация: 17.2 голосов: 5 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 15:27 pm Заголовок сообщения: "Витамин" - это на ул.Шмидта,66 (возле ЧП "Факс", не доходя до "Зеленой" поликлиники)... Вернуться к началу darria_starГорожанинПол: Зарегистрирован: 30.11.2007Сообщения: 180Откуда: МоскваРепутация: 6.8 голосов: 5 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 17:41 pm Заголовок сообщения: Miledi писал(а): Я хожу в "Витамин" на пилатес...классная вещь...мне нравится.... мне тож в "Витамине" оч нра...и солярий там хороший) Вернуться к началу ЗюзяАктивистПол: Зарегистрирован: 24.04.2007Сообщения: 674Откуда: Мелитопольчиха)))Репутация: 14.2 голосов: 5 Добавлено: Пн Янв 07, 2008 19:18 pm Заголовок сообщения: Mayja),да.Там ещё Таня ведет. цена-4 грн. С 14 января новая программа упражнений будет.Приходи)) Вернуться к началу ЗюзяАктивистПол: Зарегистрирован: 24.04.2007Сообщения: 674Откуда: Мелитопольчиха)))Репутация: 14.2 голосов: 5 Добавлено: Чт Янв 10, 2008 01:25 am Заголовок сообщения: darria_star,а где у нас в городе занимаются калланетикой?и что это вообще такое? Вернуться к началу darria_starГорожанинПол: Зарегистрирован: 30.11.2007Сообщения: 180Откуда: МоскваРепутация: 6.8 голосов: 5 Добавлено: Пт Янв 11, 2008 14:21 pm Заголовок сообщения: калланетика у нас была в фитнес-клубе,который находится во дворах за "Каиром". Калланетика – это система плавных, но очень эффективных упражнений, которая берет начало из мира танца. Ее основательница, Каллан Пинкни, раньше занималась классическим балетом степ-аэробика перенесла травму спины. Пытаясь укрепить свои мышцы степ-аэробика быстрее восстановить утраченное здоровье, она разработала для себя серию специальных упражнений, которые степ-аэробика легли в основу калланетики. Эти упражнения выполняются медленно степ-аэробика плавно, степ-аэробика поэтому подходят для людей любого возраста степ-аэробика степени натренированности. лично от себя... суперский вид заятий!укрепляет степ-аэробика подтягивает тело.весь смысл в том,что надо зафиксировать степ-аэробика удерживать какое-то время определенную позу.после занятия выходишь,а у тебя реально трясутся колени...да степ-аэробика результат быстрый) Вернуться к началу НурджиянПрохожийПол: Зарегистрирован: 28.04.2008Сообщения: 16Откуда: РоссияРепутация: 0.1 Добавлено: Пн Апр 28, 2008 11:49 am Заголовок сообщения: Я считаю, что самый оптимальный вариант "полезно-приятно" - танец живота! степ-аэробика чем дольше занимаешься, тем шикарнее выглядишь! степ-аэробика стареть начинаешь поздно!в 40 любой 25-летней фору дашь!мне конечно далеко не 40, слава Богу, но 5 лет преподаю, знаю о чем говорю по результатам! Вернуться к началу Показать сообщения: все сообщенияза последний деньза последние 7 днейза последние 2 неделиза последний месяцза последние 3 месяцаза последние 6 месяцевза последний год Начиная со старыхНачиная с новых Список форумов Мелитопольский форум. -> Красота степ-аэробика здоровье Часовой пояс: GMT + 3 Страница 1 из 1 Перейти: Выберите форум Город, общество, политика----------------ФЛЕЙМОбщество степ-аэробика политикаМелитопольМелитопольцы за рубежомНеформат Компьютеры степ-аэробика интернет----------------Компьютерные игрыИнтернетПрограммыПрограммированиеЖелезоРазное (компьютеры степ-аэробика интернет)Unix&Linux Досуг----------------СпортЮморОтдых степ-аэробика туризмУвлеченияОтдохни!!!Поздравлялки Техника----------------Мобильная связьФото степ-аэробика видеоАвтомототехника Люди: взаимоотношения, любовь, семья, психология.----------------Мужчина степ-аэробика женщинаПсихологияКрасота степ-аэробика здоровьеСемья Культура----------------МузыкаКиноЛитератураЛирический уголокИскусство Барахолка----------------ПродамУслугиКуплюРазное Информационный раздел----------------Форум о форумеФорум о фотогалерееОбъявления администрации Вы не можете начинать темыВы не можете отвечать на сообщенияВы не можете редактировать свои сообщенияВы не можете удалять свои сообщенияВы не можете голосовать в опросах Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB GroupРусская поддержка phpBB Р: 4617 Hosting by MKT разделы встраиваемый вытяжка набор гинекологический брэнд southpark купить блинницу скрипт рассылка объвлений прайс эфирный антенна кайт серфинг шарошка алмазный крот dr скачать короткий нард фосфорный краска отбеливание белье бахила полиэтиленовый вымпел заказ огнестойкий краска купить nokia 9300i медикаментозный прерывание беременность вызов водитель цвет ламината класс 32 гелусил лак поставка тройник автоматический оповещение значок медаль катетер вызов врач помыть потолок холодный обзвон высокотемпературный электроизоляция электроинструмент метабо ipsec автобетононасосы спецобувь производитель слоеный изделие схема зал вахтангова подготовка ielts пвс прогрессирующий близорукость автоинформатор профессиональный видеосъемка купить усилитель букмекерский контора фаворит токовый клещ доставка алкогольный брэнд катетер гелусил лак облицовка bella italia купля производственный комплекс шарошка алмазный уцененный холодильник срок реализация рак гуп ритуал отчетность пбоюл кислотостойкий краска бак накопитель kiev apartaments service трость доставка кружка вышитый герб профессиональный видеосъемка shell предохранитель пкт девелоперская компания вышитый герб кулер тихий клеить 88 люкс холодильник zanussi рассылка база данный купить угольник вакансия красноярск вытяжка крона создание анимационный клип метрореклама нижнийновгород магнитный доска цвет камуфлир электроинструмент метабо цвет гармония ичп пбоюл штукатурка фасадный компания сент-лючии ванна моечный конкурентный стратегия ваза 2111 трехмерный презентация витрина подогреваемый степ-аэробика